肌のシミを消すサプリ

今では小さいころからUVケアをしたほうがいいと言われるように、紫外線に当たらないように心がけることが当たり前の時代になってきました。
紫外線は老化を招くだけでなくシミの原因となるのです。

 

紫外線に当たると皮膚の中にあるメラノサイトがメラニン色素を作り、核を守ろうとします。
しかし、ターンオーバーで徐々に表面に押し上げられ垢として剥がれ落ちるため残ることはありません。
しかし、強い紫外線に当たることでメラニンが過剰生成されたり、加齢やストレスなどの原因でターンオーバーが乱れることで肌に残り、シミとなってしまうのです。

 

皮膚の内部から押し上げられたシミを消すことは根気が必要です。
しかし、毎日のケアで徐々に薄くしていくことはできます。その一つがビタミンCです。

 

メラニン色素の生成を抑制する効果と、肌のターンオーバーを正常に戻す効果があるのです。
化粧品でビタミンCが配合されているものを選んだり、食べ物やサプリメントでも上手に摂取することが大切です。
ビタミンCの効果が期待できるのは3時間おきと言われており、3時間ほど間隔を空けて摂るほうがより効果的です。
シミのケアには時間がかかります。すぐに効果が実感できなくても諦めずに続けることが何よりも大切です。

 

シミを消す効果のあるサプリメント&医薬品

 

シミは肌の内側から作られるため、消すことはかなりの根気と時間が必要です。
特に有効なのがビタミンCです。食べ物で摂取したり、サプリメントや医薬品で補うことでメラニン色素の生成を抑制してくれます。
また、肌表面に出ていないシミ予備軍にも効果的に働きかけてくれるのです。ビタミンCはターンオーバーを促してくれるため、肌表面に出ているシミにも徐々に効果を発揮します。
化粧品やサプリメントでは、ビタミンCをさらに安定化させたビタミンC誘導体が使用されており、より皮膚に浸透しやすいのです。続けて利用することがシミを含め、肌への美容効果をもたらすのです。